Nyheter

Dagens vallatips

2012-02-22

VALLATIPS FÖR TRÄNING INFÖR VASALOPPSVECKAN

Gällande onsdag 22.02.2012

Vallatipset är baserat på väderleksprognoser och testing. Efter en kall natt har temperaturen stigit och på vissa områden har underkylt regn förekommit. Ett mycket besvärligt förhållande att valla i.

TEMPERATURPROGNOS

Sälen kl. 12.00 3ºC

Evertsberg kl. 12.00 2ºC

Oxberg kl. 12.00 3ºC

Mora kl. 14.00 4ºC

STRUKTUR

Stenslipade skidor: Medium. Kom ihåg att rill ovanpå stenslip ofta ger bättre glid.

Swix Rilljärn:

“Traktor”: 1 mm (ger bruten struktur)

“Rak rill”: 1 mm (vals som präglar en rätt struktur).

GLID              

Alternativ 1:

1. Värm in LF7, låt kallna. Värm in en gång till, efter avkylning sickla av med plexisickel och borsta med Swix brons- eller stålborste.

2. Avsluta med Swix blå nylon poleringsborste.

Alternativ 2:

1. Värm in LF6, låt kallna. Värm in en gång till, efter avkylning sickla av med plexisickel och borsta med Swix brons- eller stålborste.

2. Värm in HF7 alt. HF7 BW, låt kallna. Värm in en gång till, efter avkylning sickla av med plexisickel och borsta med Swix brons- eller stålborste.

3. Lägg på Cera F FC8X. Använda vallajärn på ca. 160°C. Dra järnet snabbt över belaget. Vänta i ca. 10 min. och borsta bort från belaget med en hästhårs- eller vildsvinsborste.

4. Avsluta med Swix blå nylon poleringsborste.

FÄSTE

Alternativ 1:

1. Rugga fästzonen med slippapper #100 (Swix T330 el. T0011).

2. Värm in ett tunt lager med VG30 grundvalla. Låt kallna i ca. 15 minuter (sätt ut skidan).

3. Lägg på 2-3 lager VR60. Bland i ett lager VR65 under foten. Korka lätt mellan varje lager. Justera med VR65 om det blir bakhalt.

4. Vid varmare temperatur toppa med VR60 och korka lätt.

Alternativ 2: Vid träning i terrängen kring Mora

1. Rugga fästzonen med slippapper #100 (Swix T330 el. T0011).

2. Spraya på ett tunt lager KB20 basklister. Låt kallna i ca. 5 min.

3. Lägg på ett lager K21 Silver Universal.

LYCKA TILL!

Guld till Fischer/Swix teamåkare i JVM

2012-02-20

Idag blev det dubbelt svenskt på pallen i sprint på junior-VM i Turkiet. Stina Nilsson kammade hem guldet, Evelina Settlin silver och på en fjärdeplats kom Jonna Sundling. En lovande framtida trio!

Läs mer här.

Vallatips inför Engelbrekts- & Kristinaloppet

2012-02-09

Gällande fram till fredag 10 feb. 2012

Nytt för i år är att Swix är samarbetspartner med Engelbrektsloppet. I och med detta kommer vi att ge vallatips inför loppet.

Vallatipset är baserat på väderleksprognoser. Det är viktigt att följa med på väderutvecklingen. Blir det mildare än vad prognosen säger måste tidigare/senare startande gå över till varmare/mjukare valla-alternativ.

VÄDER OCH TEMPERATURPROGNOS:
Under veckoslutet kommer vädret vara stabilt med kalla nätter och lite varmare temperatur under dagen. Vad gäller tävlingsdagarna återkommer vi med en mer exakt prognos.

NORBERG 8 – 10 FEB.
Ner mot ca -15 grader nattetid och under dagen mellan -5 och -10 grader.

STRUKTUR:
Stenslipade skidor: Fin till medium. Kom ihåg att rill ovanpå stenslip ofta ger bättre glid.
Swix Rilljärn:
“Traktor”: 0,5 mm (ger bruten struktur)
“Rak rill”: 0,75 mm (vals som präglar en rätt struktur).

GLID:
Alternativ 1:
1.    Värm in LF6, låt kallna. Värm in en gång till, efter avkylning sickla av med plexisickel och borsta med Swix brons eller stålborste.
2.    Avsluta med Swix blå nylon poleringsborste.

Alternativ 2:
1.    Värm in LF6, låt kallna. Värm in en gång till, efter avkylning sickla av med plexisickel och borsta med Swix brons- eller stålborste.
2.    Värm in HF6, låt kallna. Värm in en gång till, sickla av med plexisickel efter avkylning och borsta med Swix brons- eller stålborste.
3.    Lägg på Cera FC8X. Använda vallajärn på ca. 160°C. Dra järnet snabbt över belaget. Vänta därefter i ca. 5 min och borsta upp Cera F pulvret (inte bort) med en hästhårs- eller vildsvinsborste. Dra med järnet snabbt en gång till. Vänta i ca. 10 min. och borsta bort från belaget med en hästhårs- eller vildsvinsborste.
4.    Avsluta med Swix blå nylon poleringsborste.

FÄSTE:
1.    Rugga fästzonen med slippapper #100 (Swix T330 el. T0011).
2.    Värm in ett tunt lager med VG30 grundvalla. Låt kallna i ca. 15 min (sätt ut skidan).
3.    Lägg på 2 lager VR40 alt. V40 Blå. Korka lätt mellan varje lager.
4.    Lägg ytterligare 3-4 lager VR40 Blå. Korka lätt mellan varje lager. Vid varmare temperatur under dagen blanda i något lager av VR45 Ljus violett. Ta även med VR50 på träningsturen om det finns behov för bättre fäste.

Vallatips med Gunde Svan

2012-01-24

Inför Vasaloppet ger Gunde Svan tips om hur man vallar bäst.

Marcus Hellner i backträning

2012-01-07

Se hur Marcus Hellner förbereder sig inför kommande säsong och träning.

Marcus Hellner i backträning

Fischer Camp 2011

2012-01-02

Fischer har för sjätte året i rad genomfört sitt alpina Race Camp i mellandagarna. På campet, som hölls i Vemdalens och Björnrikes backar, deltog 60 ungdomar i åldrarna 9 till 15 år. Deltagarna blev coachade av professionella tränare i slalom och storslalom. Underlag och övriga förhållanden har varit närmast optimala för alpin träning.

Kelly Slaters 11:e världsmästartitel

2011-11-04

Kelly Slater vinner sin elfte världsmästartitel!

San Francisco, Kalif. (2 november 2011) – Kelly Slater är för elfte gången under sin karriär världsmästare i surfing. Vid 39 års ålder vann han igår sin senaste och elfte världsmästartitel utanför San Fransiscos kust.

De flesta sporter har eller har haft sin lyssnade stjärna. Golfen har Tiger, fotbollen Maradona och basketen Michael Jordan, för att nämna några. Däremot är det få om någon sport som har en så pass lysande stjärna som surfingen har i Kelly Slater. Med sin seger igår blir han för elfte gången under sin karriär världsmästare i surfing. En karriär som pågått under nästan två decennier. En karriär där han dominerat sin sport som få om någon annan atlet lyckats med. Har du hatt på dig bör du ta av dig den. Kelly Slater är världsmästare.

“Part of it is people always talk about my age and you know I’m 39, almost 40, and to me that’s literally just a number. You can prove people wrong and stay super healthy. I don’t see why at 50 I can’t be in better shape than I am now. If anything I’d like to try to represent that to people. I eat well and I talk about it and I walk the walk and it shows in my ability physically.” – Kelly Slater, 2/11/11, San Francisco, USA

Kelly har tidigare blivit världsmästare 1992, 1994, 1995, 1996, 1997, 1998, 2005, 2006, 2008 och 2010. Han har även vunnit guld två gånger på ESPN X Games.

Vacuumpjäxan – en av de största revolutionerna inom skidindustrin

2011-10-19

Världens första pjäxa med perfekt passform har nu lanserats – VACUUM FIT. En teknologi som gör det möjligt att för första gången anpassa pjäxans skal helt till alla fötters anatomi. Det har tagit Fischer fem år av forskning för att ta fram denna plast som gör det möjligt att forma hela ytterskalet i en pjäxa efter användarens fot.

VACUUM FIT har redan med stor framgång börjat användas på högsta nivå av Världscupseliten. Den tidigare ouppnåeliga passformen har uppnåtts med hjälp av ett helt nytt material och en speciell process. Skalet är tillverkat av VACU-PLAST, ett material patenterat av Fischer. Plasten som värms upp blir extremt mjuk och formbar redan vid 55° varav den formas efter foten i en speciell process. Denna process kan upprepas om man vill göra ytterligare justeringar. VACU-PLAST utmärker sig också genom sin temperaturstabilitet. Pjäxan behåller sina egenskaper även i kalla temperaturer, och fötterna förblir komfortabla. Men det är inte allt: tack vare Fischer VACUUM FIT, innebär den perfekta passformen också perfekt kraftöverföring och snabbare skidreaktion. För skidåkare finns nu inga gränser när det kommer till njutning och prestanda.

VACUUM FIT CENTER i Sverige: Åre Skidsport, Alpingaraget (Sockholm), Udéns Sport (Göteborg), Kaisers Skidbod (Sälen), Vemdalsskalets skidshop och Björnrikes skidshop.

Quiksilver välkomnar…

2011-10-05

Snowboardåkaren Zebastian Landmark till Quiksilver team.

Jesper Tjäder – Årets Rookie

2011-09-20

Kombis teamåkare Jesper Tjäder har blivit utsedd till Årets Rookie under den stora skidfilmsfestivalen IF3 i Montréal, Canada. Den största meriten hittills för Tjäder. Läs mer

Nyhetsarkiv